为什么一坐车就晕车(为什么坐车坐一会就晕车)

我媳妇说：“能够为理想奔跑的人，终有一天会把理想变成现实”。

原本以为这是一句鸡汤，可我媳妇却把这句话落实到了实处，事情的经过是这样的，给大家说说我的辛酸泪。

最近一段时间，我的身体不太好，坐公交车出门，司机师傅稍微开快一点，我就会晕车，特别是那种新能源的公交车，我就晕得更厉害。

每当我晕车的时候，我媳妇就会和我说：“其实每个人的起点都不一样，但是，大家都有同样一个梦想，也许别人的梦想更加不切实际，所以你要为自己的梦想付出和坚持。”

当时我晕得厉害，我媳妇说啥我也没有仔细听，只听到她说什么起点，于是我就回复到：“是吧， 大家的起点都是不一样的，我们从汉阳上的车，而车上坐着的小伙伴都是在武昌上的车”。

我媳妇拍了拍我的脑袋，说道：“你吐也吐了，你也付出了，现在剩下的就是坚持，还有3站路我们就可以下车了”。

听着我媳妇的胡侃，我是气不打一处来，但想想还是要坚持，不坚持是到不了目的地的。

对于晕车，我能感同身受，于是，我也搜索了好多土办法，一坐车就晕车？告诉你一个土方法，简单有效，再也不怕晕车了。

大家可以在评论区留言，说说您的看法？您平日里晕车都是如何应对的啊？

一、学会5招，让您坐车不再晕车？

1、先说个最简单的办法，如果是家里的私家车，最好是坐副驾，如果是公交车，可以坐在前排靠窗的位置，车辆前排的颠簸相对小一些，加上开窗后空气流通，坐最前排确实是能够缓解。

2、乘坐汽车前，可以准备几片生姜，坐车时，时不时在鼻子前闻闻生姜的辛辣味，也是可以缓解的，但每个人的身体状况不一样，这个可能也不会有作用。

3、风油精，上车前将风油精擦拭在太阳穴，好像也是能够起到作用的。

4、晕车时会产生大量的唾液，进入胃里之后，就会产生更加强烈的恶心感，如果有晕车的情况，可以在乘车的时候，或者恶心有呕吐感的时候，吃点柠檬，好像也是能消除恶心的。

5、还有一种就是晕车药，这个需要找专业的医生给你建议，能不能吃晕车药，也是需要谨遵医嘱的。

二、晕车是什么原因造成的？

晕车、晕船等，在微重力条件下发生的宇航病，由多种原因导致人体对运动状态错误感知的一系列生理反应。

通常的表象为头晕、恶心、呕吐、上腹部不适，面色苍白、出冷汗等，通常症状在停止乘坐之后即可缓解，不构成生命威胁。

常见于3-20岁之间的人群，尽量不要在乘坐交通工具的时候，有看书或玩手机的行为，也不要坐在吸烟者附近、避免强列的气味、辛辣味、油腻的食物和酒精。

当我们睡眠差、过度疲劳的时候，容易发生晕车、吃的过饱或者是过饥时也是容易发生的、另外患有耳部疾病也会发生、车厢里空气不流通，比如汽油味的刺激，也是会诱发晕车的。

三、晕车不能吃的食物？

1、油腻的食物，比如：牛肉、猪肉、羊肉等含有高油脂、油炸的、油腻的食物，因为油腻的食物在肠胃里消化比较慢，容易诱发恶心、呕吐。

2、不要吃辛辣的食物，比如：葱姜蒜、辣椒等，这些食物容易诱发肠道不舒服，从而加重恶心和呕吐。

3、不要吃生冷的食物，比如：生鱼片、冰淇淋、雪糕等，因为冰凉的食物，容易刺激肠胃，导致晕车时的恶心感加重。

4、不要吃太甜的食物、太咸的食物，这些食物也不太容易消化。

四、晕车时，为什么吐出来就会好很多？

这是因为，我们的内耳前庭平衡感受器官和胃里的交感神经有直接关系，汽车的颠簸晃动，使我们的大脑皮层的平衡中枢受到强刺激，导致胃里的交感神经紊乱，产生入恶心、眩晕、呕吐等，但我们呕吐完后，胃里排空了，减少了内脏的晃动，减低了交感神经的兴奋度，所以，人就会舒服些。

写到最后，还想啰嗦几句，一坐车就晕车？告诉你一个土方法，简单有效，再也不怕晕车了，大家也可以在评论区留言，说说您在晕车的时候，都是如何进行处理的？

我每次晕车的时候，我都会提前下车，在街上步行一段时间，缓解之后，再坐一辆相对人少的公交车，在车上会刻意地调整自己的呼吸，脑海里多想想让自己开心的事情，从而转移自己的注意力。