四五月份吃什么蔬菜比较好 五月吃啥蔬菜

菊花脑是消夏解暑的最佳蔬菜，伴有香气，清爽可口。 非常好吃。 为了避开夏天的炎热必须吃。 五月吃丝瓜、豇豆、红薯叶、苦瓜、空心菜、冬瓜、芦笋、佛手瓜、茭白为宜。 胡萝卜又名胡萝卜等，原产于亚洲西部，我国普遍栽培，烹饪方式多样，可凉着吃、炒着吃、煮着吃、蒸着吃等。

夏天快到了，快五月了。 到了这个季节，容易着火干燥。 那么，如何缓解这种情况呢？ 初夏吃什么蔬菜好呢？ 多吃蔬菜可以补充水分和营养。 下面小编为大家推荐8种养生蔬菜，让你轻松度过初夏。 一起去看吧。 冬瓜是日常生活中最常吃的蔬菜之一，具有利尿的功效，有助于很好地清除体内毒素。

黄瓜又名胡瓜、王瓜、青瓜、吊瓜等，遍布世界各地，可直接食用、炒着吃、凉着吃、包馅吃。